【书名】你不必活成别人喜欢的模样 【作者】独慕溪 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#自我提升 #态度 #励志 #人生 【简介】本书是一本有关人生态度的原创励志书籍，旨在引导那些在忙乱的生活中感到迷茫的人们，去寻找一种让自己舒服的生活方式。当你面对着事业爱情等多重难题；当你想看看世界却囊中羞涩，想穷游又怕被人笑话时……你应该以什么样的心态和方式让自己摆脱这些苦恼。人生中总有太多的目光伴随每个人的成长，人们很容易在这些目光中迷失自己，不知道自己心中所想、心中所愿。读过本书，你会从一个全新的角度看待生活，也会对他人的目光有一个全新的认识。究竟什么才是自己想要的，相信你会找到答案，活成自己喜欢的模样。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/4083?comment=162447) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】征服世界完全手册 【作者】瑞安·诺思 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#科普 #通俗文学 #奇思妙想 #2023新书 【简介】这本书不仅揭示了如何统治世界，还揭示了如何拯救世界。这本狡猾的指南讲述了人类面临的一些最大威胁，探讨了各种新技术，包括但不限于延长人类寿命、打击网络恐怖主义、跨越千年尺度的交流问题，以及如何使侏罗纪公园成为现实。总而言之，你不必是一个犯罪策划者，也能和超级反派一样对尖端科学技术感兴趣，只需要享受脑洞大开的奇幻之旅，领略那些你可能根本未曾设想过的奇思妙想和不可思议的古怪问题。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3839?comment=110110) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】如何治愈受伤的心 【作者】盖伊·温奇 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #两性 #爱情 #2022新书 【简介】爱，可以不必受伤，本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱，都是你的权利；承认情感伤痛，是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。本书结合丰富的真实研究案例展开，还原多个心理咨询场景，为情感伤痛正名的同时，还给遭遇情感伤痛的人以科学的心理学指引。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3833?comment=108057) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

書名 "Humiliation: And Other Essays on Honor, Social Discomfort, and Violence" 提供了Miller 分析的關鍵。在現代英語中，“羞辱” 一詞可以指一種感覺（ “我不感到羞恥，我感到羞辱” ）或一種行為（ “他騷擾我，所以我決定羞辱他” ）。Miller 認為，如果不首先認識到羞辱與一種社會事件有關，就無法理解這兩種用法：一個人與某些外表的關係，這些外表是他的社會身份的關鍵，或者他試圖使這些外表成為他社會身份的關鍵。 他的社會身份，以及那些在其他人眼中的外表的突然崩潰或萎縮，從社會角度來看，這些外表的接受是他們完成工作所必需的。 羞辱尤其與被認為適合某些排名或有價值的社會身份的外表有關。作為一名法學教授，一個人在那些不具備這種地位的人中以某種方式表現自己，比如他的學生；作為一名著名的法學教授，與其他不那麼出名的教授相比，他的表現方式會略有不同；作為一名法學院院長，人們的態度仍然不同；等等。這裏的外表可以指任何事物，從著裝、舉止、詞彙到問候方式、熟悉程度以及對談話開始、繼續和結束的慣例的遵守。當這種自我呈現的某些方面出現失誤，或者當自我的某些真實方面被揭露時，與所呈現的身份不一致或緊張時，就會發生羞辱。 當一個人未能保持與他實際上所擔任的職位或角色相稱的外表時，他可能會受到羞辱。 然而，Miller 的大部分討論不僅涉及外表的下滑，還涉及自負的削弱。 他說，“羞辱是試圖實現我們無權做到的事情的結果”（ p 145 ）。 在學術會議上表現得像一位著名學者的教授可能會因為其他人未能向他打招呼或認出他而感到羞辱（ pp 149-51 ）。或者 ，當一群年輕女性在他的道路與她們相遇時大笑時，一個自認為具有性吸引力的人可能會感到羞辱（ p 139 ）。 這種羞辱簡直就是喜劇的內容。 我們樂於看穿虛榮或自負，樂於從安全的距離想像冒名頂替者近乎絕望的掙扎方式。為了保持他所塑造的外表，當他的偽裝在明顯的洩氣時刻崩潰時，他看到自己的努力化為泡影。當然，歡笑也是羞辱體驗的一部分，因為現在被羞辱的人不僅不是他所假裝的那個人（著名學者或唐璜），也不僅僅是他所扮演的那個人。 假裝不是（一個鮮為人知的學者，或者一個在性方面不起眼的人），而是一個冒名頂替者，一個偽裝者，一個嘲笑的對象，一個出醜的人（ p 144 ）。 這就是自命不凡的風險，即最終在別人眼中的地位遠低於自己一開始就不滿意的地位的風險。 William Ian Miller 認為，羞辱和恥辱之間存在重要區別。羞辱與未能表達自己對某種地位或身份的主張有關。但避免羞辱只是爭取榮譽尊重的開始。榮譽不僅是特權的問題 ，也是特權的問題。它還涉及執行某些任務、承認某些職責、遵守某些限制以及不辜負某些期望。羞恥是一個人未能滿足這些要求時所陷入的狀態。例如，在戰士中，怯懦或未能為自己的親人報仇都是羞恥的事；對於商人來說，破產可能是等價的；在我們學者中，恥辱的情況包括抄襲、過多的退稿單，或者越來越多的對學生的性騷擾。 Miller 並沒有很好地區分羞辱和恥辱，而且我不確定他是否真的致力於這一點。一方面，他推測羞恥和羞辱之間的分工往往會隨著特定社會的等級制度程度而有所不同： 最終概念化羞恥與屈辱之間的區別的必要條件之一是社會分化和等級制度足以引發虛偽和攀爬的流行。 自命不凡的喜劇在英雄世界中只能扮演很小的角色，因為自負只有一個值得注意的理由：當一個人實際上是一個膽小鬼時卻假裝勇敢。 在一個分化和等級森嚴的社會中，自命不凡的可能性呈幾何級數增長。( pp 198-99) 他的建議似乎是，羞辱和羞恥可能是社會不適的不同方面，而不是清晰可辨的感受或社會情境。儘管如此，他是對的，我們以不同的精神使用這些詞。談論某人受到了羞辱，或者做出了可恥的行為，或者說他應該為自己感到羞恥，這從來都不好笑。羞恥通常是由一些嚴重的違規行為引起的，這本身就是一件黑暗而嚴重的事情。相比之下，羞辱可能是下流喜劇的主題：例如，想想 [John Falstaff](https://en.wikipedia.org/wiki/Falstaff_(opera))，或者 "[Twelfth Night](https://www.folger.edu/explore/shakespeares-works/twelfth-night/read/)" 中的[ Malvolio](https://www.sparknotes.com/shakespeare/twelfthnight/character/malvolio/)。 但是，儘管 Miller 強調羞辱的喜劇性，但他補充說： 我們在浮誇的挫敗感中所獲得的喜悅絕不是一種簡單的歡笑。 其中總有一種殘酷的色彩，踢倒的人的快樂，我們可以沉迷於這種快樂，因為羞辱的正義和應得使我們不必為我們缺乏同情心尋找藉口。 我們甚至可以慶賀自己為司法管理所付出的勞動，為社會服務。( p 149 ) 這本書從一開始就以一個令人不安的故事為主，Miller 講述了他自己參與這種集體暴行的故事（ pp 1-5 ）。他和他的一羣同事決定羞辱他們讀書小組中的一位粗魯而自命不凡的成員，他們密謀在輪到他主持小組會議時不去他家。他們在約定時間一兩個小時後給他打電話，告訴他他們正在另一個更受歡迎的團體成員家裡觀看電視上的籃球比賽。這個電話讓他知道他們在一起了，而且他無法因為自己搞錯了約會而感到安慰。看來這位受到羞辱的成員再也沒有加入過這個團體。 讀者對這個故事的反應以及作者的講述應該會有所不同，其中不包括歡樂。即使在羞辱者中，這部喜劇似乎也是被迫的： 我們就這種情況開玩笑，將我們自己的行為與傳奇社會中可能發生的排斥和社會紀律聯繫起來。我們笑得比笑話應得的更厲害。我們為自己的行為構建了沾沾自喜的理由：我們的超理智化靈魂已經證明了我們配得上我們的主題，並且以最好的維京方式完美地處於前工業時代。( p 3 ) 回想起來，Miller 參與這一行動的主要理由是，這件事是這個鄉巴佬找上門來的。該男子 “受到了殘酷的現實對待，即不僅熱情好客會產生回報的義務，而且冒犯和攻擊也會產生回報的義務”（ p 5 ），儘管他的冒犯和攻擊僅包括一般的社交無能和 “向人們講授他們自己的主題的學術自殺習慣，而他通常在這些主題上被嚴重誤導”（ p 2 ）。 如果這裏有正義，它所維護的規範是什麼？一些規範與社交互動中維持的排名或有價值的身份相關： 由社區來決定你應有的社會地位。你的工作是根據你對相關判斷標準的了解以及你與他們的關係如何，了解他們可能把你放在哪裡。如果您無法這樣做，您將受到懲罰。( pp 142-143 ) 事實上，自命不凡的人之所以受到懲罰，是因為他沒有遵守與榮譽規範非常相似的規範—— 這些規範是經過艱苦奮鬥而形成的區別和等級的基礎，具有社會性，因此不能任由個人虛榮或浮誇的突發奇想。 然而，將問題歸結為個人違反羣體規範可能並不能完全解決榮譽問題。在傳奇社會中，社會地位問題實際上並沒有得到羣體規範的牢固維護。相反，證明一個人作為一名偉大戰士的地位，或者作為一個在其他方面值得尊重的人，在很大程度上是由個人自己決定的：他必須主張並執行他應得的，如果他不這樣做 就該團體而言，這可能是一個跡象，表明他畢竟無權獲得這一地位。 因此，個人榮譽比團體規範的談論所暗示的更加不穩定。這更重要的是個人在維持自己地位時的警惕性，這解釋了傳奇英雄對他人的意見、認可和侮辱的異常敏感和敏感。 我並不是說在這種情況下地位或榮譽沒有社會內容：我無法通過強行展示自己來使自己成為一名偉大的戰士。 成為一名偉大的戰士在社會上所需要的一部分仍然是全神貫注於他人的認可。 在這方面，成為一名偉大的戰士並不像成為諾貝爾獎獲得者那樣 —— 這是任何人都可以查到的客觀的排名或成就問題。 它更像是現代政治中的“推動者” —— 一個人只有表現得像一個推動者和推動者才能維持這種地位，如果一個人不能在別人眼中保持警惕，就可能失去這種地位。

【书名】识人攻略 【作者】熊太行 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#职场 #自我提升 #2023新书 【简介】关系是一个成熟的职场人的必备技能。一手打造出色个人能力，一手修炼职场关系，二者缺一不可。这本书可以帮你成为职场里的关系高手。本书不仅能帮助读者识别不同的人，更强调如何处理职场人际关系，精进与他人的互动能力，能够灵活应对不同场景。通过学习和运用书中的实战方法，读者可以更好地理解和应对职场中地人际挑战，高效助力自己的职业发展。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/4334?comment=200042) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】医生，你在想什么（解读） 【作者】王兴 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#医学 #科普 #健康 #2023新书 【简介】人人都会生病，但并非人人都会看病。很多人在第一次去医院时会迷路，不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围，不知道内科外科的分别，听不懂医生的诊断，因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查，迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中……本书则是一位专业的医生，从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发，为生病的普通人提供一堂“每个人的疾病课”，让看病变得简单。 🌀 拓展：[电子书](https://t.me/sharebooks4you/3844) 📻 音频：[点击收听](https://t.me/sharebooks4you/4307?comment=196603) 🏷 标签：#每天听本书 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】南海泡沫与现代金融的诞生 【作者】托马斯·利文森 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#金融 #政治 #历史 #2023新书 【简介】本书以发生在资本主义早期的著名三大金融泡沫之一的“英国南海公司泡沫”为切入点，通过讲述这一历史事件的前因后果，透视欧洲近代第一个真正的、稳定的现代金融和货币体系如何在南海公司的废墟中诞生。正是凭借这一先进的金融体系，英国这个偏居一隅的岛国在之后的几个世纪里称霸世界，而当英国将头号强国的位置让位于新兴国家之后，这一体系仍在发挥自己的影响。18世纪的英国政府为何负债累累？是什么让伟大的物理学家牛顿也“发疯似的”奔向投机的怀抱？是什么导致了这场泡沫化的“全民盛宴”？现代金融体系又是如何在破裂的泡沫中建立的？ 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3840?comment=110665) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

今日立秋🍂 立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。 立秋有三候，一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。 立秋标志着孟秋时节正式开始，它是仅次于大暑、小暑的第三热节气，立秋之后天气还是很热，中医将立秋至秋分前这时段称之为“长夏”。立秋后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉从而开始从繁茂生长趋向成熟。在中国古代农业社会，立秋具有重要的意义，民间在立秋祭祀土地，庆祝丰收。 立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是古时“四时八节”之一。立秋时，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。在古代，民间在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝辛勤换来的收获。此外民间还有在“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等习俗。 **🏷 标签：****#节气**** 📢 频道：****@sharebooks4you**** 👥 群组：****@sharing_books4u**

【书名】不去讨好任何人 【作者】滑洋 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #人格 #自我提升 #2023新书 【简介】本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8 个方面：拒绝别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气，以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因，还提供了切实可行的改变方法。本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人，希望在读完本书后，每一位读者都能对自己更好一些，活得更自在、更潇洒。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3842?comment=111592) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】中国通史 【作者】傅乐成 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#历史 #中国 #文化 #政治 【简介】本套书上探旧石器时代，下至1912年清帝退位，凡六十余万言。文字浅近平易，不做繁征博引，叙说清晰，见解持正，数千年中国史事之此伏彼起，重要节点，前因后果，俱在目前。意在使读者对中国历史有一较为清晰而客观的概念。全书重心有四：政治社会的变迁；对外关系；各种制度的演进；学术思想的渊流。所据资料有三：历朝旧史；近代学人的研究成果；作者的读史心得。对所据资料的整理及叙述，力求忠实谨慎，缺乏实证的见解和过分主观的议论，均不予采用。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3843?comment=112077) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】医生，你在想什么 【作者】王兴 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#医学 #科普 #健康 #2023新书 【简介】人人都会生病，但并非人人都会看病。很多人在第一次去医院时会迷路，不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围，不知道内科外科的分别，听不懂医生的诊断，因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查，迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中……本书则是一位专业的医生，从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发，为生病的普通人提供一堂“每个人的疾病课”，让看病变得简单。 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3844?comment=112611) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**

【书名】帝国的技艺：统治不可统治之地 【作者】郑非 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#政治 #历史 #强权 #经济 【简介】帝国，作为一种主要的人类政治构造，航行在民族主义时代的风暴中。帝国的掌舵者们，并没有温柔地走进那个良夜。有些船搁浅了，有些船则被时代大潮打成了碎片。他们所遭遇的困难，现在仍然困扰着一些多民族国家，对我们而言，观察这些水手的举动（即使是他们在礁石上撞得粉碎的时候），仍然是有益的。本书想要探讨的，正是这样一些问题：近代帝国是如何统治其多民族属民的？在统治的时候，遇到了哪些内在的困难？它们的应对之道是什么？ 📚 阅读：[点击下载](https://t.me/sharebooks4you/3845?comment=113005) 📢 频道：**@sharebooks4you** 👥 群组：**@sharing_books4u**